2015年12月27日日曜日

忘年パーティー

今年最後のサークルは12/12(土)で終了!!
今年も皆さん、
お疲れさまでしたぁーo(^-^)o

そして今日はADCと
その仲間たちの忘年パーティー!
今年の活動の総決算です☆

忘年パーティーは毎年、地下鉄東西線葛西駅のダンスホール『ステップワン』が会場です。
競技ダンサーにとっては練習場としても有名ですよねー(^_^)b

今日はここの7階。
照明キラキラの会場を貸し切っての忘年パーティーです!


今日はサークル創設当時の懐かしいメンバーやその赤ちゃんも参加してのパーティーで、サークル結成から7年という歳月が過ぎた事を改めて感慨深く思ったりして。。(○´∀`○)


結婚や出産、転勤などで
今ではダンスを踊る暇が無くなっちゃったり…
それでも1年に1度くらいは皆に会えるなんてとっても嬉しいぃー(*^▽^*)♪
また来年もこうして皆で忘年パーティー盛大にやりましょ~!!


最後にパッチリ☆
記念撮影(^^)v




ではでは皆さん良いお年を!
来年もまたサークルで
会いましょ~o(^▽^)o

2015年12月12日土曜日

2015年12月12日 サークル日誌

段々と本格的に寒くなってきたと思ったら急に夏日が到来したり、よく分からない天気が続いています。皆さん体調管理には十分ご留意ください。
この日のサークルではサンバの基礎を練習しました。

バウンスアクションでの頭の高さ

  • サンバでバウンスアクションを行う際に、なるべく頭の高さを上下させず、同じ高さをキープしたい。
  • そのために、軸足の膝を曲げて体の高さが落ちた分、軸足側の腰を落とし(逆に反対側の腰を上げ)、体の高さを上げる。
  • 結果、頭の高さがあまり変わらないようにバウンスする事ができる。

ホイスクでの例

  • カウント1で左側にホイスクする場合、右足で体を左に送り出し、左足を踏み込んで膝を少し曲げる。
  • そのとき上半身は肩の高さを変えずに右体側を圧縮、左体側を伸長する事により、腰の右側が上がり、左側が下がるようにする。
  • 結果として、左足の膝を曲げて頭の高さが落ちた分を、左側の腰を下げた事で相殺し、頭の高さが変わらないようにする
以上の動作は、ボタフォゴのカウント2やステーショナリーサンバウォークのカウント2でも同じように行う事ができる(ステーショナリーサンバウォークの場合は足を前後に開くような形になるが、腰から下を右や左に回した状態で行うため、実際にはホイスクのときと同じように左右に足を開く事になる)。

2015年12月6日日曜日

2015 Xmasパーティ

段々と冬の寒さが深まってくる12月。
いつもADCで講師を務めていただいている三浦秀康先生のXmasパーティに、今年もADCのメンバーで参加してきました~!\(^▽^)/

東京と比べて山梨はさぞ寒かろうなあ~と思い、いつもよりちょこっと厚着で来てみたのですが、あれ、意外と寒くない・・・(・_・)?
これが噂のエルニーニョ現象ってやつですかね?


今回のパーティは富士急ハイランドホテルの立派な立派な 大 広 間 で開催されました。
朝から東京→山梨に移動した私たちは到着早々フォーメーションのリハーサル!
やっぱりホテルの施設だけあって音響が最高!照明もキレイ!!
豪華な円卓席がたくさん並んでいて、本番前からテンションあがりまくりです!(^^)!

さて、ADCは基本的に東京(鶯谷)で活動しているサークルですが、今回はなんと、以前からADCの面々と仲良しの山梨在住の親子カップルが、ADCのフォーメーションに参加してくれる事になったんです♪
東京と山梨の合同チーム!

お母さんはダンス歴の長いベテランダンサー♪息子さんは中学生でダンス歴が短いながらもキレッキレのダンスを踊るスーパージュニアダンサー☆
何とも心強いメンバー、ADCは恵まれています!

お互い練習場所が東京と山梨ってことで、基本的にはそれぞれの場所で練習やレッスンをして、たまに山梨親子カップルが東京まで来てくれて合同練習を重ねました。一緒に練習出来る時間はあまり多くなかったけど、何とか本番までに形になりました・・・(;-o-)ホッ


さてさて午後になっていよいよパーティ本番。ADCのフォーメーションはアマデモ第一部のトップバッターを務めます!いつもの事ながら緊張感がハンパない (>_<)

でも音楽が鳴り始めていったん踊り出すと、何だかんだで練習通りに体が動くんですよね~。そして気が付けばあっという間に本番終了。フロアから退場して裏手の廊下に出たら、みんな緊張が解けて一気に安堵の表情になりました~(o^^o)

今回も何とか無事にフォーメーションを踊り切ることに成功(^^)v
お疲れさま! というわけで気持ちが軽くなったところで、みんなで記念撮影↓




これ、今回のフォーメーションの一部なんですが、全員でハート の形を作ってるの、分かりますか?

今回踊った曲の歌詞に「Love」や「Kiss」など愛 を連想する言葉がいくつかありまして、(たぶん)それを聴いた三浦先生がこのような振り付けを作ってくださったんです。普段のパーティダンスやフォーメーションではまずお目にかかれないであろうこの斬新な振り付け!(^^)!
相変わらず先生の発想の自由さ加減には驚かされます!

その後もパーティは続き、アマデモ第一部、第二部、ディナータイム、途中にトライアルなどもあったりして、ラストはプロデモ。今回はプロA級の先生方が特に多く参加され、非常に見ごたえのあるデモがたくさんありました!
やっぱりプロの踊りはすごいですね~!

話は前後しますが、アマデモはADCチームの山梨親子以外にも、超元気な中学生や超ハイレベルな高校生カップルたちもいまして、山梨のダンスレベルの高さがすごいことになってました。今、山梨の社交ダンスシーンがマジヤバイです!

パーティ終了後は、ADCの面々も打ち上げに少しだけ参加して、でも東京メンバーはみんな翌日も仕事があるので早々に失礼させていただき、帰路につきました~


心地よい疲れもあって、この日の夜は爆睡。翌日の仕事がつらかったぁ・・・(^◇^;)
でもやっぱりパーティは楽しいですね♪
次回もまた、参加したいです!!

【山梨親子カップルからの感想】

 こんにちは( 〃▽〃)
今回、憧れのADCフォメに参加させていただきました♪山梨のパーティーには欠かせないADC!そして、山梨では、ファンがついているほど!いつか、一緒に踊ってみたいっと思っていて、今回お願いして一緒に踊らせてもらいました~
練習にはなかなか一緒に参加できなかったのですが、参加してみてその真剣さにビックリ!!
簡単にお願いしてしまい…やばい!っと思い、気持ちを入れ換え、息子と山梨で三浦先生のレッスン頑張りました♪
一歩一歩に対するこだわり、この練習からあの、ダンスが作り出されてるかと思うと、私たちの甘さが胸に染みました。他のダンサーと練習すること、中学生の息子にはとてもいい経験になりました♪素敵な兄貴が出来た気分だそうです。恥ずかしがりやの息子の内緒の話です(笑)

 親子共々足を引っ張りましたが、楽しませてもらい、良い経験ができました~♪
また、機会があったら一緒に、踊らせてもらいたいです♪
今回このような機会を下さったADCに感謝です(^o^)